夏野菜を食べよう!

夏野菜は暑い夏🌞を乗り切るために、また夏バテ😫💦を予防するために、水分を多く含む野菜やカリウム、ビタミンを多く含む野菜が多いのが特徴です。夏野菜🥒🍆🍅🌽を上手に料理に取り入れて、暑い夏を乗り切りましょう!💪💪💪